מצא את האיזון שלך עם יוגה

ברוכים הבאים לסטודיו יוגי יוגה אנו מציעים מגוון רחב של שיעורי יוגה לכל הרמות, החל ממתחילים ועד מתקדמים. שיעורי היוגה שלנו נועדו לחזק את הגוף והנפש, להפחית מתח ולשפר את הבריאות הכללית.

יוגה בוקר

התחילו את היום שלכם עם אנרגיה טובה!

שיעורי היוגה שלנו בבוקר הם הדרך המושלמת להתחיל את היום. שיעורים אלו יתנו לכם אנרגיה, יגמישו את הגוף ויכינו אתכם ליום פרודוקטיבי.

קצת על יוגי יוגה

אנחנו צוות מורים מוסמכים ומנוסים, שרופים על יוגה ועל שיתוף היתרונות שלה עם אחרים. אנו מאמינים שיוגה היא כלי רב עוצמה שיכול לשפר את חייו של כל אדם.

ביקראם יוגה
תרגול אינטנסיבי בחדר חם, הכולל 26 תנוחות קבועות ושתי נשימות
האטה יוגה
מתמקדת בתנוחות קלאסיות, נשימה ותודעה, תוך הדגשת חיבור גוף-נפש
אשטנגה יוגה
תרגול דינמי וקבוע בסדרות קבועות מראש, תוך הדגשת כוח, גמישות וסיבולת
קונדליני יוגה
שיטה דינמית המשלבת תנוחות, נשימה, מנטרות ומדיטציה, תוך שאיפה לעורר אנרגיה רוחנית

פאוור יוגה

שילוב של כוח, גמישות ותשוקה

פאוור יוגה היא סגנון יוגה דינמי ואינטנסיבי, המבוסס על שיטת הויניאסה. שיעורי פאוור יוגה משלבים תנוחות יוגה קלאסיות ("אסאנות") ברצפים זורמים, תוך הדגשת קואורדינציה, חוזק גופני וסיבולת לב-ריאה.

המחירים שלנו

הדרך היחידה ליהנות מזוהר של בריאות טובה היא באמצעות פעילות גופנית.

500 ש"ח
ש"ח350
פעמיים בשבוע
הצטרפו אלינו לאימונים פעמיים בשבוע והתחילו ליהנות מגוף בריא וחזק יותר!
הירשמו
600 ש"ח
ש"ח420
שלוש פעמים בשבוע
רוצים להרגיש רגועים ומאוזנים יותר? אימוני יוגה 3 פעמים בשבוע יעשו את העבודה!
הירשמו

אנחנו מציעים קורסים

למען בריאות טובה, אתם חייבים להתאמן

הצוות שלנו

הכירו את צוות היוגיסטים שלנו

2460_small-Copy-2
+972-526980083
איימי
מדריכת יוגה

מורה ותיקה ומנוסה עם תשוקה עמוקה ליוגה, שתעזור לכם להגיע לרמות חדשות של גמישות, חוזק ורוגע

28712_small
+972-526980083
קריסטינה
מדריכת יוגה

מורה מקצועית וסבלנית, שתתאים את השיעור לצרכים האישיים שלכם ותעזור לכם להתחבר לגוף ולנפש

8914
+972-526980083
לוסי
מדריכת יוגה

מורה יצירתית ומעוררת השראה, שתביא חווית יוגה ייחודית ותעזור לכם לחוות את היתרונות הרבים של תרגול יוגה

מה המתאמנים שלנו אומרים

השיעורים הכי טובים

Chose your favorite

פאוור יוגה

שילוב של כוח, גמישות ותשוקה

עוד מידע
אשטאנגה יוגה

הדגשת כוח, גמישות וסיבולת

עוד מידע
ביקראם יוגה

תרגול אינטנסיבי בחדר חם

עוד מידע
דילוג לתוכן